AOKsportsclub

CALENDAR
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< January 2018 >>
PR
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS
無料ブログ作成サービス JUGEM
1day アクティブスポーツ教室
0

    ◇日付 平成30年2月11日(日)祝日

     

    ◇場所 2階 Aスタジオ

     

    ◇時間 am9:00〜10:30

     

    ◇参加費 1,500円(税別)

      申込み用紙記入の上、OKフロントにてお支払いください。

     

    ◇対象 小学生1年生〜4年生

    〇定員 18名

     

    かっこよく走ろう走る 跳ぼうジャンプ 投げようボール

    「速く走る」

    「高く、遠くに跳ぶ」

    「遠くに投げる」

    それぞれの姿勢、腕の振り、などを練習します。

     

    ★必要な物

     ・動きやすい服装

     ・靴(中履き用)

     ・水分(お茶・スポーツドリンクなど)

     

    *16日よりスクールにて手紙配布しています。

     

    たくさんの参加お待ちしております!!

    | - | 15:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
    NEWレッスン KOBAトレ
    0

      1月〜エクササイズスケジュールが

      新しくなりました。

      今日はNewプログラムを

      1つ紹介させて頂きますエクステンション

       

      『KOBA式体幹バランストレーニング』

      スポーツトレーナーの

      木場克己さんが考案したトレーニングで、

      サッカー日本代表の長友選手らが

      取り入れているトレーニングになりますエクステンション

       

       

      一般の方からアスリートまで

      レベルに応じてトレーニングできますニコッ

       

      きおすすめき

       

      ◇腰痛に悩んでいる

      ◇ウエスト周りをシェイプアップしたい

      ◇ロコモ予防や普段の生活を楽にしたい

      ◇ケガが少ない身体づくりをしたい

      ◇スポーツのパフォーマンスを向上したい

       

      火曜日 10:30〜10:50

      木曜日 20:10〜20:30

       

      上記の時間で開催しています。

      たくさんの参加お待ちしておりますあ

       

      KOBA式体幹トレーナー 向井 理

      | - | 11:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
      新春キャンペーンのお知らせ
      0

        正月2018新春キャンペーン正月

        お子様・家族みんなの

        『三世代で健康な体作り』を応援します

        正月申込期間1/9(火)〜31(水)正月

         

        すぐ運動したい方

        大人スポーツクラブに入会の場合

        入会金無料

        入会月は1週間ごとの週割引制度があります!

         

        運動が不安な方、まずは!!

        1回体験コース

        体験料無料

        1回のみ 要予約

        体験内容

        ➀身体測定(InBody測定)

        ▲ウンセリング

        トレーニング

         

        施設の案内や、マシンの使い方などを

        スタッフがマンツーマンでサポートしますヤッタv手

         

        レンタルウェア・レンタルシューズもご用意しておりますTシャツ

         

        冬太りを撃退するチャンスですエクステンションエクステンション

        是非お待ちしております(*^_^*)ハート

         

        ◇ジュニアスイミングスクール

        すぐ始めましょう

        子供スクールに入会の場合

        入会金無料

        当スクール指定水着プレゼント!

        (先着20名様限り)

         

        お問い合わせは、

        AOKスポーツクラブまで。。。

         

        | - | 10:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
        新年のご挨拶。
        0

          明けましておめでとうございますお正月

           

          昨年中は大変お世話になり、

          ありがとうございましたDocomo_kao7

           

          本年もどうぞ

          よろしくお願いいたしますき

           

          AOKスポーツクラブ四葉のクローバー

          1/4(木)より

          通常営業となっております。

          スタッフ一同、お待ちしております。

           

           

          | - | 11:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
          親子ベビー短期教室のお知らせ
          0

            親子ベビー短期教室

             

            お母さん、お父さんと一緒に水遊びをしながら

            楽しく水慣れをしていきましょうベビーハート

             

            丸対象  生後6か月〜3才未満児とその保護者

            丸参加費 5回参加で5000円(税別)

            丸定員  10組限定

            丸練習日 1月6日(土)〜1月30日(火)

                 この期間で都合の良い日を

                 5日選んで来ていただきます

                 火・木曜日 11:00〜11:45

                 土曜日   11:10〜11:55

             

            短期教室、参加特典

            入会金が、0円になります!!

             

             

             

            ご参加、お待ちしております。。

            | - | 16:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
            年末年始休館日のお知らせ
            0

              年末年始休館日のお知らせ

               

              12月29日(金)〜1月3日(水)の期間

              年末年始休館日になります。

               

               

              1月4日より通常通り営業致します

               

              2018年も皆様の健康の維持、増進のお手伝いができるよう

              スタッフ一同、元気に頑張りますエクステンション

              来年もよろしくお願い致しますニコッき

               

               

                           AOKスポーツクラブ

              | - | 19:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
              年末年始子供スクール休みのお知らせ
              0

                年末年始スクール休みのお知らせ

                 

                 

                 

                12月23日(土)〜1月3日(水)の期間は

                子供スクールがお休みです。

                 

                次回の練習はき

                平成30年 1月4日(木)から始まります。

                 

                12/23(土)〜1/3(水)期間の振替えは

                お取り頂く必要はございません。

                スクールカレンダーをご確認ください。

                 

                AOKスイミングスクール

                | - | 18:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                冬休み短期教室 空席状況
                0

                  冬休み短期教室 空席状況

                   

                  〇水泳教室〇

                  A 空席あり

                  B 空席あり

                   

                  〇スポーツ教室〇

                  SA 残りわずか

                  SB 満席(キャンセル待ちが可能です)

                   

                  〇アクティブスポーツ教室〇

                  SC 残りわずか

                   

                   

                  電話予約が可能となっておりますエクステンション

                  短期教室に参加して寒さに負けない

                  風邪を引きにくい身体をつくりましょうニコき

                  お待ちしております♪

                   

                   

                  | - | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                  あったかグッズ期間限定販売中
                  0

                    12月も半ばに差し掛かり、日中の寒さも

                    厳しくなってきました。

                     

                    皆さま、首元、指先、腰回り、

                    冷えてないですか0口0

                    OK藍住では、モコモコあったか素材の

                    靴下や手袋、ネックウォ―マーなどを

                    フロント前にて期間限定で販売しております。

                    いつものスタイルにプラス1ハート

                     

                    日に日に寒くなる冬本番雪に備えていきましょう手

                     

                    外でのスポーツに大活躍ひらめき

                    柄も豊富で選ぶのが楽しいネックウォ―マー拍手

                     

                    毛糸のパンツ?と思いきや、お腹も

                    バッチリガードできます。

                    お出かけはもちろん、寝る時も重宝しそうな

                    ショートパンツSMILY

                     

                    通勤、通学、お散歩のお供わーいに、

                    アームウォ―マーピース

                    私たちも買いましたハート

                    指先が出ているので、スマフォ下操作も

                    問題ありません感謝

                    種類も豊富です時々ウインクペコちゃん

                     

                    可愛い上にしっかり暖めてくれる靴下も

                    種類豊富です!

                    同じ種類のものはよりどり3足1000円(税抜)

                    におススメですクリスマスハート

                     

                    足首の上まで暖かですケアベア

                    ブーツの下にいかがですかありがとう

                     

                    レッグウォ―マーも多数取り揃えておりますヤッタv

                    ショートパンツやスカートでもこれで安心ぴのこ:)暖かです

                     

                    是非一度、お手に取ってご覧くださいお願い

                    | - | 11:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                    健康家族応援チケット
                    0

                      健康家族応援チケット

                       

                      12月2日(土)〜1月31日(水)の期間

                      AOKスクール生の同居家族であれば

                       

                      AOKスポーツクラブの

                      施設を1回540円でご利用できます拍手

                       

                      さらにお得な

                      10回券 4,860円のチケット販売もございます。

                       (購入日より 3ヶ月間有効!!)

                       

                      プール・アクアレッスン・トレーニング・スタジオレッスン

                      どこでもご利用できますジョギング

                       

                      是非、この機会にAOKスポーツクラブで

                      汗を流してみませんか?ジョギンググッド

                      | - | 13:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP