AOKsportsclub

台風接近の影響により

 

１５：００閉館とさせて頂きます。

 

尚、子供スクール、大人スタジオレッスンは

 

通常通りおこなっています。

 

よろしくお願い致します。

 

 

台風が接近しておりますが、

 

大人スポーツクラブも子供スクールも

 

今の予定では通常通り営業します。

 

今後、台風の進路状況により

 

雨、風共に強くなる恐れがありますので、

 

ご家庭、個人の判断により来てください。

 

子供スクールお休みの場合は振替をお取りください。

 

宜しくお願い致します。

 

 

夏休みも終わり

二学期が始まりましたね。

運動会の練習など忙しくなると

思いますが、スクールも　お休みせず

新たな目標をもって頑張りましょう！

スクールでは9月12日（火）より

スクールカレンダーを配布しています。

 

 

2017年10月〜2018年3月までの日程表です。

進級テストやお正月休み等のスケジュールを記載しておりますので

大切に保管して下さい。

※11月29日〜12月1日の3日間は、

施設点検の為スクールは休講となります。

よろしくお願い致します。

今年も　10月9日（月）体育の日　

ヘルスアップｉｎ牟岐　を開催します。

 

自然を感じてマイペースに楽しむ

　Ｆｕｎ　Ｒｕｎ（16.6ｋｍ）

自然を楽しみながらのんびり歩く

　健康ウォーキング（6.6ｋｍ）

ＮＥＷ！！　親子で参加できます。　仮装のお子様には『trick or treat?』でお菓子がもらえる。

　ハロウィン仮装ウォーキング（6.6ｋｍ）

 

開催場所　牟岐少年自然の家

当日日程　開会式　9：30　　

　　　　　競技スタート　10：00〜

 

参加費　おとな（中学生以上）2,000円

　　　　こども（小学生まで）1,000円

inbody測定コーナー　

体脂肪・水分量・基礎代謝・筋肉バランス測定・骨密度測定

おもしろ体力測定　　

親子共にゲーム感覚で楽しめます。　（12：30〜14：00）

地元特産品販売・露店出店　

牟岐町の物産をお土産に！！　（12：30〜14：30）

すこやか健康ヨガ

ヨガを自然の中で楽しむ。　（13：00〜13：50）

KOBA式体幹バランストレーニング

※講座につきましては一部変更する場合がございます。

皆さまのご参加お待ちしております。

OKアクティブチャレンジ２０１７

 

開催日　平成29年10月15日（日）・22日（日）

　　　　　　　　11月5日（日）・12日（日）・26日（日）

 

時間　14：00〜16：00　※初回10/15（日）のみ13：30〜

 

場所　ＯＫいしいパーク（飯尾川公園）※雨天時いしいドーム体育館

　　　徳島県名西郡石井町高川原字高川原2115−3

 

内容（全5回）

　<日程>　　　<運動のテーマ>　　　　　　<主な内容>

10/15（日）　自分の体力・運動能力を知ろう　　文部科学省新体力テスト

10/22（日）　かっこよく跳ぼう　　　　　　   　前後左右に素早く跳ぶ練習

11/5（日）　　かっこよく投げよう　　　　　　　ボールの投げ方、体の使い方

11/12（日）　かっこよく走ろう　　　　　　　　姿勢、足の運び、腕の振り

11/26（日）　自分の体力・運動能力を知ろう　　文部科学省新体力テスト

 

その他　　★徳島インディゴソックス選手による野球指導

　　　　　★ＫＯＢＡ式トレーニングインストラクターによる体幹トレーニング指導など

 

対象　ＯＫスクール生（小学1年〜4年生）

 

参加費　初回特別価格　8,100円（税込）※障害保険料含む

 

定員　10名　※定員になり次第締め切り

 

【お申込みについて】

◆申込書の記入、捺印のうえ参加費を添えてＯＫフロントにお申込みください。

◆お休みされた場合の振替はございません。

◆キャンセルの場合は10/8（日）までにお申し出ください。以降の返金は致しかねますのでご了承ください。

 

申込開始　9月24日（日）9：00〜　先着順

 

ＯＫアクティブチャレンジ2017とは・・・

こどもが発達段階に応じて身に付けておくことが望ましい動きや

身体を操作する能力を獲得し高めるための運動プロジェクト。

『走る』『投げる』『飛ぶ』の基礎的な運動を中心に、こどもの身体能力をアップします。

 

オリンピックは夢じゃない

ＯＫアクティブチャレンジに参加してこどものチカラを目覚めさせましょう

 

 

 

 

小児クラス　今月の体操

 

平日の火曜日〜金曜日の

１４：３０〜のプールレッスンでは

準備体操でいろんな運動に挑戦しています

 

今回はロープの上を綱渡りのように

バランスを取る運動をしました

前歩き・横歩き・つま先歩き　ｅｔｓ．．．

 

みんなロープから足が落ちないよう

慎重にバランスを取り前に進んでいました

 

 

 

 

 

 

 

次回もお楽しみに　

 

９月１８日（月）

 

敬老の日に予定しております

 

『秋の遠足』

　グリコピア神戸　須磨水族館は

 

ご好評につき４０名の定員となりました。

キャンセル待ちのみ受け付けとなっております

よろしくお願い致します。

たくさんの申し込みありがとうございました

 

親子ベビー短期教室が始まります

 

暑い日が続いてますね

お母さんと一緒に、お水の中でたくさん遊んだり

楽しく、水慣れの練習をしませんか

 

 

▽対象　　  １歳〜３才未満児とその保護者１組

　　　　　　１０組限定

▽参加費　  ５回参加で５０００円（税別）

▽練習日　  ８月２６日（土）〜９月３０日（土）

　　　　　　 火・木曜日　１１：００〜１１：４５

　　　　　　 土曜日　　　１１：１０〜１１：５５

 

 

上記の日程からご都合の良い日を５回選んで来て頂けます

 

お子様ひとりひとりに合わせた練習をしていきます(^O^)

お気楽にご参加ください

 

 

AOKスポーツクラブ　秋の遠足

 

 

日時　　平成２９年９月１８日（月）※敬老の日

 

場所　　グリコピア神戸・須磨海浜水族園

 

参加費　７，５００円（税込）

　　　　　※アイネット観光バスを利用致します。

　　　　　※昼食代込み

 

定員　　４０名

 

対象　　AOKスクール生（小学生以上）　

 

８月２７日（日）PM　４：００より

AOKフロントにて受付けさせていただきます。

受付けは定員に達し次第終了させていただきます。

 

みんなが大好きなお菓子の工場の見学

イルカなどのかわいい海の生き物を一緒に見に行きましょう

 

 

 

２０１７夏休み短期　５日間　生徒募集

 

水泳教室

 

第４期　８/21（月）〜８/25（金）

クラス

Ａ４　９：００〜１０：００　空席あり

Ｂ４　１０：１０〜１１：１０　空席あり

 

※１班　８名以内の班編成

 

初めてなので親切丁寧な指導を望む方☆

レベル向上を目指し細やかな指導を望む方◇

 

ぐんぐん伸びる夏！みんなで楽しく泳ごう！！

 

お気軽に、お問い合わせください。。。